Олена Пристай

Олена Пристай, Дієтолог, тренер.

           Робота з різними віковими категоріями;

• Аналіз харчової поведінки;
• Загальний моніторинг організму;
• Покращення фізичного та емоційного стану;
• Персональні тренування;

• ДОСЯГНЕННЯ БАЖАНИХ РЕЗУЛЬТАТІВ!!!

Корекція фігури та оздоровлення.

 Індивідуальна робота по схудненню , покращенню фізичного та емоційного стану.

І Блок  «Первинний»

1. Тестування та визначення загального стану організму.
2. Моніторинг складу тканин тіла.
3. Аналіз харчового поведінки.
4. Професійні рекомендації щодо ЗСЖ.
5. Розроблення та представлення індивідуального меню харчування з урахуванням особистих вподобань.

ІІ Блок «Робота на результат»

1. Супровід та допомога.
2. Щотижневий моніторинг стану клієнта;
3. Контрольне зважування;
4. Корекція харчової поведінки та коригування калорійності меню;
5. Робота на досягнення бажаних результатів

 ІІІ Блок «Вдосконалення» (додатковий)

1. Стабілізація ваги.
2. Покращення кровообігу тканин.
3. Удосконалення зовнішнього вигляду та стану тіла після процесу значної втрати ваги.
4. Робота в тренажерному залі під керівництвом індивідуального тренера з акцентом на проблемних зонах.